¿Se puede morir de frío en Costa Rica? Frente frío revive un riesgo poco visible en el país

Las temperaturas inusualmente bajas, el viento fuerte y la alta humedad han creado condiciones que sí pueden poner en peligro la vida, incluso en un país tropical sin calefacción en casas ni edificios.

Redacción- Costa Rica enfrenta en estos días un escenario climático poco habitual, pero potencialmente peligroso. La combinación de un frente frío activo, temperaturas históricamente bajas, fuertes ráfagas de viento, llovizna persistente y alta humedad ha abierto una pregunta que muchos no se hacían: ¿una persona puede morir de frío en el país?

La respuesta, según criterios médicos y de protección civil, es sí. Aunque Costa Rica no tiene climas extremos como países con nieve, las condiciones actuales pueden provocar hipotermia, una condición grave que ocurre cuando la temperatura corporal baja de los 35 grados y que, sin atención, puede ser mortal.

En San José, por ejemplo, se han registrado temperaturas cercanas a los 8 grados, las más bajas en alrededor de 30 años. En zonas altas del país, los termómetros han rondado los cero grados, con sensaciones térmicas aún menores debido a vientos que superan los 50 kilómetros por hora en algunos sectores.

El viento y la humedad juegan un papel clave. Especialistas explican que no es solo la temperatura lo que enfría el cuerpo, sino la velocidad con la que se pierde el calor. El viento acelera esa pérdida, y la humedad o la llovizna reducen la capacidad del cuerpo para conservar el calor, incluso si la persona no está completamente a la intemperie.

A diferencia de países fríos, en Costa Rica la mayoría de viviendas no cuenta con calefacción ni aislamiento térmico. Muchas casas permiten la entrada directa del viento y la humedad, lo que hace que el frío se mantenga durante horas, especialmente en la noche y la madrugada. En esas condiciones, una persona sin abrigo adecuado puede entrar en hipotermia sin darse cuenta.

El riesgo es mayor en adultos mayores, personas en condición de calle, niños pequeños, personas con enfermedades crónicas, quienes consumen alcohol y quienes pasan muchas horas sin movimiento. Sin embargo, incluso un adulto sano puede verse afectado si permanece expuesto al frío, mojado o quieto por tiempo prolongado.

Los primeros síntomas suelen pasar desapercibidos: temblores intensos, torpeza, dificultad para hablar, confusión, cansancio extremo o somnolencia. En etapas más avanzadas, el cuerpo deja de tiritar, lo que puede dar una falsa sensación de mejora, cuando en realidad el cuadro se vuelve crítico.

Autoridades y especialistas recomiendan extremar cuidados durante estos días: usar varias capas de ropa, mantener el cuerpo seco, evitar corrientes de aire dentro de las viviendas, consumir alimentos calientes y prestar atención especial a personas vulnerables. También se insiste en no minimizar el frío solo por tratarse de un país tropical.

El actual frente frío ha dejado claro que, bajo ciertas condiciones, el frío en Costa Rica no solo incomoda, sino que puede convertirse en una amenaza real para la vida.