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title: "Abuelito del CrossFit\": tiene 85 años, entrena todos los días y motiva al mundo con su energía"
description: "*Su nieta lo grabó en un video que se hizo viral. Hoy es símbolo de vitalidad, humor y amor por la vida.*En un mundo donde muchas personas creen que la edad es..."
date: 2025-06-02T11:37:01.754Z
modified: 2025-06-02T11:37:01.754Z
author: "Redacción"
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publisher: AM Prensa (Cartago, Costa Rica)
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# Abuelito del CrossFit": tiene 85 años, entrena todos los días y motiva al mundo con su energía

**Su nieta lo grabó en un video que se hizo viral. Hoy es símbolo de vitalidad, humor y amor por la vida.*En un mundo donde muchas personas creen que la edad es...*

Entretenimiento · 2 de junio de 2025, 05:37 · Redacción

## En 3 puntos

- *Su nieta lo grabó en un video que se hizo viral.
- Todo comenzó con un video que publicó su nieta, Tash Smith, en su cuenta de TikTok (@tashsmith.s), donde se le ve vestido y listo para su rutina.
- Este “abuelito crossfitero” no solo está levantando pesas, sino también corazones.

*Su nieta lo grabó en un video que se hizo viral. Hoy es símbolo de vitalidad, humor y amor por la vida.*En un mundo donde muchas personas creen que la edad es un límite, un adulto mayor mexicano está rompiendo todos los esquemas. Tiene 85 años, entrena CrossFit casi a diario y se ha convertido en un fenómeno en redes sociales gracias a la energía, carisma y ternura con la que enfrenta cada jornada.

Todo comenzó con un video que publicó su nieta, Tash Smith, en su cuenta de TikTok (@tashsmith.s), donde se le ve vestido y listo para su rutina. “¿A dónde va tan guapo, abuelito?”, le pregunta ella entre risas. Él, con toda la elegancia que lo caracteriza, responde: “Al CrossFit”.

Esa simple interacción fue suficiente para que miles de personas se sintieran inspiradas por este hombre que no solo hace ejercicio, sino que lo disfruta con alegría y estilo. Desde entonces, Tash ha compartido más videos en los que muestra a su abuelo entrenando, bromeando y demostrando que la vitalidad no tiene fecha de vencimiento.

Los clips acumulan millones de vistas y comentarios de todo el mundo. Muchos lo llaman “el abuelito más cool de TikTok” y otros le agradecen por darles ánimo para volver al gimnasio o empezar a moverse.

Además del ejercicio, la cuenta también muestra su lado más divertido: participa en sketches, bailes y retos virales, siempre con una sonrisa. La conexión entre él y su nieta ha tocado corazones y se ha vuelto un ejemplo de amor intergeneracional.

Especialistas en salud celebran este tipo de historias, ya que está demostrado que el ejercicio físico —incluso en edades avanzadas— mejora la fuerza muscular, la movilidad, el equilibrio y el estado de ánimo. El secreto, dicen, está en adaptar las rutinas al cuerpo y capacidades de cada persona.

Este “abuelito crossfitero” no solo está levantando pesas, sino también corazones. Demuestra que nunca es tarde para empezar, para moverse y, sobre todo, para disfrutar la vida.

— AM Prensa · https://www.amprensa.com/2025/06/abuelito-del-crossfit-tiene-85-anos-entrena-todos-los-dias-y-motiva-al-mundo-con-su-energia